단백질식단1 다이어트 간식 추천 다이어트 간식 추천 요즘 다이어트 하시는 분들 많으실텐데요. 다이어트중 가장 힘든 것은 바로 식욕을 억제하는 것인데요. 그 중에서도 간식을 좋아하시는 분이라면 참기가 너무 힘들죠. 요즘은 다이어트 간식이 정말 잘나오는데요! 이런 간식들은 주로 단백질이나 두부로 만들어집니다. 이번 포스팅에서는 몇 가지 다이어트 간식에 대해서 알아보겠습니다. 1. 카카오틴 초코볼 카카오틴 초코볼은 많이들 보셨을텐데요. 생긴 것은 그냥 초코볼 같이 생겼는데, 칼로리는 134칼로리이고, 무설탕이라고합니다. 그리고 카카오틴 초코볼 1봉지는 무려 계란 1개와 똑같은 단백질이 들어있다고해요!(약6g) 또한 지방 함량이 낮고, 콜레스테롤이 없기 때문에 정말 좋다고합니다. 보통 다이어트 간식은 맛이 없다고 하는데, 정말 맛있다는 소문이.. 2023. 6. 2. 이전 1 다음 728x90
